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Curación de la piel seca y otras 10 formas increíbles de usar limones

Curación de la piel seca y otras 10 formas increíbles de usar limones

¿Manchas de óxido? ¿Mal aliento? ¿Dorar la fruta? Los limones pueden arreglarlo todo

¿Puedes creer que los limones pueden hacer todas estas cosas geniales?

Cuando usted piensa en limones, probablemente su mente se concentre en refrescantes bebidas de verano y tartas agrias y deliciosas. Cuando se trata del mundo culinario, los limones son un ingrediente súper versátil.

Cura la piel seca y otras 10 formas increíbles de usar limones

Su ralladura puede resaltar un plato aburrido de verduras al vapor o resaltar los sabores de su pescado favorito. Hacen que el agua sea más divertida de beber e incluso hacen que sus postres sean más picantes.

Sin embargo, ¿sabías que los limones pueden hacer mucho más que simplemente hacer las cosas deliciosas? Sus propiedades ácidas hacen de todo, desde estimular su sistema inmunológico hasta hacer que su cabello esté vivo y hermoso. Los limones son increíbles para limpiar todas las áreas de su hogar, eliminar manchas e incluso para tareas increíblemente útiles.

La próxima vez que esté en el pasillo de frutas y verduras, no se salte estas frutas útiles solo porque no tiene una receta preparada para ellas. Elija algunos limones y le diremos cómo usarlos para mucho más que su tarta de merengue de limón asesino.

Ilumina las uñas

Cansado de mantener tus uñas entre manicuras? Todo lo que necesita hacer es mezclar bicarbonato de sodio y jugo de limón hasta que se forme una pasta. Masajea tus uñas y cutículas, luego enjuaga. ¡Tus uñas estarán frescas y brillantes!

Darle un aliento fresco

Exprima unas gotas de jugo de limón en su lengua y haga buches en la boca, tragando el jugo después de algunos buches. Esto puede reducir el nivel de pH dentro de la boca y matar las bacterias que causan mal aliento.

- Limoneira


9 remedios caseros naturales para tu perro

Cuando su perro se sienta mal, su veterinario debe ser la primera persona a la que llame. Los síntomas aparentemente menores pueden ser indicativos de una afección médica subyacente grave, en cuyo caso los remedios de bricolaje podrían ser ineficaces o causar más daño que bien.

Pero si tu perro tiene una dolencia menor, como piel seca o malestar estomacal leve, algunos remedios caseros pueden ser muy beneficiosos. Aquí hay nueve remedios caseros simples aprobados por veterinarios que pueden brindar alivio a su compañero canino.

1. Aceite de vitamina E para una piel sana

La vitamina E es un poderoso antioxidante que ayuda a combatir el envejecimiento, dice la Dra. Judy Morgan, una veterinaria holística con sede en Nueva Jersey. (Los antioxidantes previenen el daño de los radicales libres, que los científicos creen que contribuyen al envejecimiento). Si bien a su perro le importa un bledo mantener su brillo juvenil, aún puede beneficiarse del aceite de vitamina E. Morgan dice que agrega protección contra la radiación ultravioleta, que es especialmente beneficiosa si su perro pasa mucho tiempo al aire libre.

También se puede utilizar para hidratar la piel seca de su compañero. Morgan recomienda masajear el pelaje de su perro con aceite de vitamina E. “Las cápsulas de vitamina E también se pueden abrir y usar en verrugas, callosidades o manchas secas”, dice, y agrega que no hay motivo de preocupación si su mascota lame la pequeña cantidad de aceite.

2. Líquidos que reemplazan los electrolitos para la diarrea

Los líquidos sin sabor que reemplazan los electrolitos (como aguas deportivas o bebidas pediátricas) no solo ayudan a los atletas a rehidratarse y a los bebés a recuperarse de la enfermedad, sino que también pueden proporcionar al cuerpo de su perro enfermo los líquidos y electrolitos que tanto necesita si sufre un ataque de diarrea. .

“Los perros pierden líquidos y electrolitos cuando tienen diarrea, por lo que ofrecerles una bebida que contenga ambos puede ser apropiado, especialmente si su apetito no ha vuelto completamente a la normalidad”, dice la Dra. Jennifer Coates, asesora veterinaria de petMD.

Consulte a su veterinario sobre la dosis adecuada antes de administrar este tipo de líquidos a su perro y para determinar si es necesario un tratamiento adicional.

3. Yogur para perros

El delicioso yogur natural puede ser un regalo saludable para su perro. Los organismos probióticos vivos en el yogur también pueden ayudar a mantener en equilibrio las bacterias en los intestinos de su perro, pero “el tracto digestivo canino no es el mismo que el nuestro”, advierte Coates. "Hay mejores opciones que están hechas específicamente para perros".

Los suplementos probióticos para perros están ampliamente disponibles a través de veterinarios y de venta libre. Coates recomienda los que están fabricados por empresas de renombre y que tienen el sello del Consejo Nacional de Suplementos de Animales (NASC) en la etiqueta para garantizar que está comprando un producto seguro y eficaz.

4. Té de manzanilla para el malestar estomacal y la irritación leve

La manzanilla alivia el estómago al disminuir los espasmos y calambres musculares, dice Morgan. "También disminuye la inflamación de las membranas mucosas, por lo que disminuye la inflamación del estómago y el revestimiento intestinal". El té de manzanilla se puede agregar a la comida para perros o al tazón de agua de su perro, o se puede administrar por vía oral con una jeringa, dice ella.

Sin embargo, lograr que su perro beba algo nuevo no siempre es fácil, admite la Dra. Patty Khuly, propietaria de Sunset Animal Clinic, con sede en Miami, Florida. Ella usa principalmente manzanilla en perros con erupciones e irritaciones leves.

Khuly recomienda preparar un té de manzanilla fuerte, verterlo en una botella de spray limpia y dejarlo enfriar en el refrigerador. "Luego, rocíe generosamente sobre la piel enrojecida o en carne viva para obtener un efecto calmante inmediato, sin ardor".

5. Avena para la picazón en la piel

Si ha tenido varicela, es posible que se haya dado un baño de avena para aliviar la picazón en la piel. “La avena contiene sustancias químicas llamadas avenantramidas y fenoles, que tienen propiedades antiinflamatorias”, explica Morgan.

Las mascotas con alergias cutáneas e infecciones superficiales obtienen un alivio inmediato de la avena, dice Khuly, quien es un médico veterinario general. "Es especialmente útil para los perros con mucha comezón en los pies. Además, es 100% no tóxico y delicioso también ".

Para crear su propio remedio, Morgan sugiere moler la avena hasta obtener un polvo fino y mezclarla con agua para aplicarla como cataplasma (agente secante) en puntos calientes o áreas inflamadas. Si su perro tolera los baños, puede agregar la fórmula de avena al agua tibia y dejar que su perro se remoje durante cinco a 10 minutos.

6. Sales de Epsom para heridas

Puede usar sales de Epsom ricas en magnesio para aliviar los dolores musculares. Tienen propiedades antiinflamatorias y también son útiles para remojar y limpiar heridas, dice Morgan. “Hacen que los abscesos se abran y drenen, aliviando la presión en la herida y permitiendo la cicatrización. Los usamos mucho para remojar las patas de los caballos y también de los perros con llagas interdigitales ".

Para crear un baño para su perro, Morgan aconseja mezclar las sales de Epsom con agua tibia y aplicar el baño a su perro durante cinco a 10 minutos, tres veces al día.

7. Aceites para la prevención de pulgas

Si no está dispuesto a utilizar productos convencionales para la prevención de pulgas, es posible que haya buscado opciones naturales. “Hay muchas recetas, algunas buenas y otras malas”, dice Morgan. Los aceites esenciales pueden ser muy efectivos, dice, "pero deben diluirse para que no causen daño al animal". (Nota: algunos aceites que son seguros para los perros pueden ser tóxicos para los gatos. Consulte el Control de intoxicación animal de la ASPCA para obtener orientación y consulte con su veterinario).

A Morgan le gusta el aceite de coco, que puede darle a su perro por vía oral o aplicarlo externamente en su pelaje. "Cuanto mayor sea el contenido de ácido láurico en el aceite, más eficaz será", dice ella. "Muchos aceites de coco de calidad inferior tienen un contenido de ácido láurico muy bajo". El aceite de coco también se puede utilizar como aceite portador de aceites esenciales.

Después de usar un peine antipulgas para perros a diario para ayudar a eliminar las pulgas del pelaje de un perro, la Dra. Carol Osborne, Veterinaria Integrativa, recomienda bañar a su compañero canino con un champú antipulgas natural para mascotas. “Comience, por ejemplo, con medio litro de champú de avena orgánica y luego agregue dos cucharadas de aceite de nim o de árbol de té, agite bien y comience a bañarse. Las mascotas pueden bañarse semanalmente o según sea necesario ". Tenga en cuenta que las diluciones inadecuadas de aceite de árbol de té y otros aceites esenciales pueden ser tóxicas para las mascotas, así que consulte primero con su veterinario. Y aunque las opciones naturales como estas pueden ayudar a repeler las pulgas, es poco probable que resuelvan una infestación en toda regla por sí mismas.

8. Peróxido de hidrógeno, bicarbonato de sodio y líquido para lavar platos para desodorizar

Aparte del enrojecimiento, la hinchazón, los estornudos y otros síntomas que un encuentro con una mofeta puede crear en su perro, es el olor desagradable. Un remedio para eliminar el zorrillo que sugiere Khuly es una mezcla de peróxido de hidrógeno, bicarbonato de sodio y líquido para lavar platos, que, según ella, funciona con el pelaje zorrillo y con todo lo que el pelaje zorrillo tiene en contacto. Mezcle cuatro tazas de peróxido de hidrógeno con un tercio de taza de bicarbonato de sodio y un chorrito de líquido para lavar platos y aplíquelo generosamente en el pelaje de su mascota, dice ella. Enjuague bien después de unos cinco minutos y repita si es necesario.

Si bien no es el tema más glamoroso, esta solución también funciona bien para las glándulas anales apestosas, dice Khuly.

9. Raíz de regaliz para la picazón

No, esto no es lo mismo que el caramelo de regaliz que comes. La raíz de regaliz es en realidad una forma de cortisona, y la cortisona alivia la irritación de la piel y reduce la necesidad de rascarse, dice Osborne, quien practica en Chagrin Falls, Ohio.

Es posible que vea botellas de raíz de regaliz en las tiendas que venden productos para la salud. Las tiendas de artículos para mascotas también ofrecen productos de regaliz formulados para perros. Algunos productos específicos para perros diseñados para tratar los síntomas de alergia en perros también pueden incluir raíz de regaliz.

Si le ha dado a su perro un baño de pulgas y un baño y todavía le pica, Osborne sugiere el siguiente remedio casero a base de hierbas: “Tome cinco gotas de raíz de regaliz, cinco gotas de raíz de diente de león y cinco gotas de uña de gato. Mezcle los tres y dé cinco gotas de la solución final a su perro por vía oral, una vez al día durante 14 días seguidos ".

"Dado que la cortisona es un tipo de esteroide, es importante hablar con su veterinario antes de darle estos productos a su perro para evitar posibles reacciones cruzadas y / o efectos secundarios con cualquier otro medicamento que su mascota pueda estar tomando", aconseja Osborne. Además, algunas formulaciones de raíz de regaliz se han asociado con niveles bajos de potasio en sangre, degradación muscular y daño renal. Asegúrese de estar trabajando con un veterinario que esté bien capacitado en medicina holística antes de buscar cualquier remedio a base de hierbas.

El bicarbonato de sodio, el líquido para lavar platos, el peróxido de hidrógeno y el té de manzanilla son algunos de los elementos que puede tener en su hogar y que también pueden servir como remedios caseros para su perro. Recuerde hablar primero con su veterinario sobre cualquier síntoma inusual que tenga su perro y si estos productos son apropiados para su situación. Eliminar las molestias de su compañero canino puede que ya esté a su alcance.


5 increíbles recetas de baños de frutas que curan

En la sociedad actual de ritmo rápido, es raro que la gente se tome el tiempo para hacer algo tan simple como un baño. Mucho antes de que se inventaran las duchas modernas, tanto los reyes como los campesinos se maravillaban de los poderes curativos de un baño con elementos añadidos. El agua pura puede ser relajante, pero con solo agregar uno o dos ingredientes de su cocina, su baño puede funcionar como algo que puede curarlo de adentro hacia afuera.

Pero antes de tomar un baño de frutas, debe tomar una ducha para abrir los poros de la piel. Se recomienda encarecidamente tomar un baño no antes de 2 horas después de una comida. Por lo general, un baño de frutas tarda entre 30 y 40 minutos, con una temperatura del agua de 96,8 grados (36 ° C).

Después de este procedimiento refrescante y rejuvenecedor, puede omitir la aplicación de la crema corporal, su cuerpo retendrá las fragancias afrutadas y usted notará la diferencia. Aquí hay algunos baños rápidos y recetas para comenzar.

Baño refrescante de naranja

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Pelar tres naranjas, secarlas y triturarlas en un molinillo de café. Agregue dos vasos de jugo de naranja fresco, revuelva bien. Al final, agregue unas cucharadas de aceite de oliva o de linaza. Llene una bañera hasta la mitad con agua y agregue la mitad del baño de burbujas. Métete en la bañera y continúa llenándote de agua. Vierta la mezcla en un baño tibio. Apague las luces, encienda las velas y escuche música relajante. Báñese y enjuague la piel con agua tibia después del baño.

Este método de relajación se conoce desde la antigüedad. Los chinos dicen que un baño de frutas de naranja es bueno para limpiar tu energía. Es cierto que usted se siente realmente bien y descansado después de tomar este baño.

Baño de frutas adelgazante

Agregue cinco cucharadas de bicarbonato de sodio y cualquier pasta de frutas a un baño tibio. Si tomas este baño todos los días durante una semana, ¡tus asas de lavado serán menos notorias o desaparecerán por completo! Después de siete días de procedimiento regular, tome un descanso de dos días y repita el curso de una semana. El bicarbonato de sodio en combinación con pasta de frutas ayuda a lograr un excelente efecto adelgazante. Lo principal es tomar este baño todos los días y no se decepcionará con los resultados.

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Baño de Lemon Boost

Ya sea que prefiera usar limones frescos (sugerimos unos 5-6 de ellos, exprimidos) o jugo de limón (aproximadamente 1 / 2-3 / 4 tazas), la fruta brillante dejará su piel radiante. Dado que los limones refrescan, ayudan a reducir los poros y revitalizan su piel, nos encanta agregarlos a nuestro baño por sus beneficios curativos y estimulantes del estado de ánimo.

Si bien estos pueden no ser frutas, aquí hay algunas otras cosas que puede agregar a su baño para comenzar a ver resultados:

vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es famoso por sus beneficios medicinales, ya sea que se ingieran internamente o se utilicen externamente, para tratar una serie de afecciones. Es una de las mejores formas de aliviar el dolor de una quemadura solar y es excelente para combatir los problemas de la piel, incluidos los hongos y las bacterias que se depositan en la piel. También funciona para eliminar & hellip


Los limones contienen vitamina C, un ingrediente iluminador natural. "Si sus codos y rodillas se ven oscuros, simplemente frótelos con la mitad de un limón", dice Patrice Coleman, propietaria de DaBlot Beauty. "¡Es como magia!"

Puede parecer demasiado bueno para ser verdad, pero los limones también pueden ayudar a tratar los puntos negros. Esto se debe a que contienen ácido cítrico, una forma natural de alfahidroxiácido (AHA). Después de la limpieza, frote una rodaja de limón sobre los puntos con mayor cantidad de puntos negros (normalmente su zona T) para permitir que los AHA hagan su magia de limpieza de poros.


MASCARILLA DE AGUACATE

Ingredientes de belleza

  • 2 aguacates, bien triturados hasta formar una pasta
  • 3 cucharadas de sal marina o sal kosher
  • 1/4 taza de miel
  • Corteza rallada de dos limones frescos, junto con el jugo
  • 1/4 taza de aceite de coco orgánico

Mezcle todos los ingredientes hasta que quede suave y cremoso. (La consistencia debe ser la de una crema agria fina). Aplicar sobre la piel durante 10 a 15 minutos, luego frotar bien con agua tibia. Mantenga la porción no utilizada en el refrigerador durante dos o tres días.

Beneficio para el cuidado de la piel

& # 8220Los aguacates tienen un tesoro de atributos anti-envejecimiento, & # 8221 brota Dolan, que incluye vitaminas A, D y E, así como proteínas, lecitina, potasio y betacaroteno, un ingrediente que combate el cáncer. Dolan continúa, & # 8220Los aguacates también son ricos en cualidades emolientes impartidas por las esterolinas, que funcionan para curar la piel dañada por el sol, dejar cicatrices y reducir las manchas de la edad. & # 8221


24 formas inesperadas de convertir un limón en un truco de vida

La limonada es fantástica, pero es solo la punta del iceberg cuando se trata de todas las cosas que puedes hacer y hacer con limones. Hay muchas otras formas emocionantes y realmente útiles de darle un buen uso a esa pequeña fruta amarilla. Como alguien que nunca ha podido pasar una bolsa llena de limones antes de que se echen a perder, estoy emocionado con esta noticia. En el pasado, usaba uno o dos, generalmente para aderezos para ensaladas, y me olvidaba del resto hasta que estaban encogidos, duros y básicamente inutilizables. O al contrario: mohoso y asqueroso. De cualquier manera, no es un buen look.

Ahora, sobre todo gracias a Pinterest, sé que puedes usar el jugo, la pulpa e incluso la cáscara para hacer casi cualquier cosa, no solo alimentos y bebidas. Los limones son excelentes para limpiar y puedes usarlos para esterilizar tu microondas, desodorizar tu refrigerador o incluso quitar las manchas de bayas de tus manos. Y luego están las ideas más artesanales, como convertirlos en aceites esenciales, sales de acabado gourmet o incluso limoncello casero, todo lo cual es tan fácil que te encontrarás con ganas de probarlas incluso si no eres un gran aficionado al bricolaje.

Marque uno de estos 24 trucos para el próximo que tenga una montaña de limones para pasar.

Este truco es muy fácil y produce un montón de sal. Empacada en lindos frascos, la sal también es un gran regalo. Obtén la receta aquí.

Corta algunos limones, agrégalos a un recipiente con agua y ponlo en el microondas durante cinco a diez minutos. Después, todo lo que tiene que hacer es limpiar el interior del microondas con una toalla de papel o una toallita y quedará como nuevo. Prueba el truco aquí.

Si no puede hacer que sus claras brillen sin importar lo que haga, intente agregar un poco de jugo de limón a su próxima carga. Prueba el truco aquí.

Con la ayuda del jugo de limón, un aderezo para ensaladas súper simple está completamente al alcance. Combínalo con aceite de oliva, sal, pimienta y cualquier otro agente aromatizante que te guste (la miel y la mostaza de Dijon son algunos de mis favoritos). O, si prefiere no hacerlo, siga esta receta.

Para hacer estos, necesitarás bicarbonato de sodio, sal, limones y eso es todo. Combina todo, coloca la mezcla en un molde (una bandeja para cubitos de hielo funciona bien) y en 24 horas tus cápsulas estarán listas para tirar a la basura. Prueba el truco aquí.

Este truco me ha salvado una y otra vez, ¡es realmente tan bueno! Combine una taza de leche y una cucharada de jugo de limón, déjela reposar 5 minutos o hasta que comience a verse un poco cuajada. Solo así, tienes suero de leche. Prueba el truco aquí.

Duplique el sabor a limón en todos sus productos horneados usando tanto el jugo y el entusiasmo. Para tu información, usar el entusiasmo te hará lucir elegante AF. Obtén la receta aquí.

Si alguna vez probaste algo que estabas cocinando y no pudiste averiguar qué le faltaba, probablemente necesitaba algún tipo de ácido. ¿Sabes qué tiene el ácido? Limones Casi nunca es una mala idea agregar un chorrito de jugo de limón a la comida. Tanto en pastas como en sopas y asados, el jugo aportará una frescura y un contraste muy necesarios. Prueba esta receta de cabello de ángel con limón y parmesano aquí.

¿Odias cuando cortas manzanas, aguacates y plátanos e inmediatamente se vuelven marrones? Rocíelos con jugo de limón para mantenerlos frescos por más tiempo. Esto es especialmente útil si solo planea usar la mitad de la fruta y desea guardar el resto para más adelante. Prueba el truco aquí.

Tan clásico como el pastel de manzana, ¿cómo no incluir limonada? Obtén la receta aquí.

Lo hemos probado y los resultados fueron asombrosos. Combina agua y jugo de limón en una botella con atomizador, dale a tu cabello un rápido chorro y estarás rubio (más) antes de que te des cuenta. Prueba el truco aquí.

Los limones en conserva tienen un sabor suave y ligero que puede mejorar cualquier cosa, desde pasta hasta ensalada. Para hacerlos, combine los limones y la sal en un frasco y déjelo reposar hasta que esté completamente conservado. Estarán listos para usar en aproximadamente un mes. Esta es una excelente manera de evitar el desperdicio de alimentos si tiene una montaña de limones que sabe que no podrá atravesar. Obtén la receta aquí.

El limoncello casero requiere un poco de esfuerzo, pero vale la pena. La mayoría de las recetas toman tres semanas en total, pero la que se muestra arriba es una versión más rápida, aunque más débil, que solo toma tres días en prepararse. Obtén la receta aquí.

Mezcle agua tibia con un poco de jugo de limón y obtendrá un excelente pulidor de acero inoxidable totalmente natural en sus manos. Prueba el truco aquí.

Si alguna vez has envidiado a las personas que tienen hermosos y fragantes cuencos de popurrí en su casa, debes saber que podrías ser uno de ellos con la ayuda de algunos limones. Prueba el truco aquí.

Este limpiador totalmente natural y fácil de hacer hará que su casa huela fresco hasta la muerte. Prueba el truco aquí.

¿Conoce ese momento en el que se empiezan a formar escamas blancas y crujientes en su tetera? Ese momento se puede revertir rápidamente con un poco de jugo de limón. Esas escamas son en realidad depósitos de calcio, que son fáciles de eliminar con ácido, que el jugo de limón tiene en abundancia. Agregue jugo a su tetera, hiérvala, vacíe el agua, enjuáguela rápidamente y ¡listo! Prueba el truco aquí.

Después de haber exprimido un limón (por ejemplo, para una vinagreta o limonada), coloque la mitad restante en jugo en un tazón con el lado cortado hacia arriba. Refrescará su refrigerador en cuestión de horas. Prueba el truco aquí.

Hay algunas formas diferentes de hacer tu propio aceite con infusión de limón. Puede hervirlo a fuego lento en un aceite de su elección y luego colar los restos de limón cuando se enfríe y esté listo para usar. O, si prefiere no involucrar su estufa, puede dejar que las cáscaras de limón se remojen con aceite frío durante algunas semanas hasta que estén fragantes. ¡El aceite de limón sabe muy bien en ensaladas o en pasta! Prueba el truco aquí.

No recomendamos usar aceite de limón en su cuerpo, ya que los cítricos pueden ser duros para la piel y algunas personas pueden reaccionar mal. Pero, es perfecto para perfumar velas, como esta fácil de cera de abejas. Prueba el truco aquí.

Convierta estas bellezas en guirnaldas, cuélguelas en el borde de las copas de cóctel o incluso agréguelas a bebidas calientes como el té para obtener un toque rápido de sabor concentrado a limón. Prueba el truco aquí.

Junto con algunos troncos, arroje las cáscaras secas a la chimenea y lo siguiente que sabrá es que estará ENCENDIDO. Bono: harán que tu fuego huela increíble. Ahora, así es como te higienizas. Prueba el truco aquí.

Este requiere un poco de técnica, pero si tienes tiempo, ¿por qué no intentarlo? Tus muffins y panqueques prácticamente te lo están suplicando. Obtén la receta aquí.

Porque ¿quién no ha soñado con enviar mensajes secretos? Hecho completamente solo con jugo de limón, este proyecto podría ser el más fácil de esta lista que ya es bastante fácil. Prueba el truco aquí.

También le podría gustar: Aquí & # x27s una receta de pollo y vegetales en sartén para empacar para el almuerzo:


10 verduras y frutas para una piel radiante

¿Tu piel ha perdido su brillo? En lugar de aplicar demasiadas cremas y cosméticos, ¿por qué no agregarle un brillo natural? Aquí hay 10 alimentos que necesita comer para recuperar el brillo de su piel. Prueba también estas mascarillas de frutas para una piel radiante. Lea también: 7 consejos para el cuidado de la piel para lucir hermosa en esta temporada festiva

Amla o grosella espinosa india

Porqué lo necesitas: Lleno de vitamina A, amla ayuda a aumentar la producción de colágeno, que es esencial para mantener su piel con un aspecto terso y brillante.

Cómo usarlo: La mejor forma de comer amla es consumirlo con el estómago vacío en su forma de jugo, temprano en la mañana. Esto ralentizará la degeneración del colágeno y también ayudará al cuerpo a producir más. Aquí hay algunas formas más de usar amla para realzar su belleza.

Porqué lo necesitas: ¡Una manzana al día ciertamente puede mantener a raya la piel envejecida! Esta fruta tiene vitamina C en abundancia que mantiene la piel firme y le da un brillo interior. Apple también previene el daño de los radicales libres que causa el envejecimiento prematuro de la piel.

Cómo usarlo: Para asegurar una piel radiante, puede comer una manzana todos los días. También puedes aplicar el jugo de una manzana en tu cara y lavarlo con agua después de 10 minutos. Aparte de esto, la manzana también imparte otros beneficios para la salud. Leer para saber más & # 8230

Porqué lo necesitas: Cuantos más antioxidantes tenga en su cuerpo, más brillará su piel. Y la remolacha asegura precisamente eso. Es una rica fuente de antocianinas que es un poderoso antioxidante que previene la aparición de arrugas. Tu piel se verá rosada y brillante si comes remolacha.

Cómo usarlo: Hervir una remolacha y cortarla en rodajas y luego consumirla. La remolacha puede ser difícil de digerir si se come cruda. Puede agregarle un poco de jugo de limón para aprovechar todos sus beneficios y agregarle un sabor picante. Frotar remolacha en tus labios dejará un tinte rosado en ellos. Aquí hay algunos beneficios más de la remolacha.

Porqué lo necesitas: La zanahoria tiene un alto contenido de betacaroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A. Esto la convierte en un vegetal imprescindible en su dieta diaria. No solo le dará brillo a tu piel, sino que también combatirá las arrugas y mejorará tu piel, haciéndola saludable. Aquí hay algunos beneficios más de la zanahoria para la piel y el cabello.

Cómo usarlo: Puede agregar zanahorias a su ensalada o cocinarla para hacer un plato. Beber jugo de zanahoria con su fibra intacta también es una excelente manera de realzar su belleza.

Porqué lo necesitas: Su piel tiende a verse opaca cuando tiene cicatrices, acné y puntos negros. Pero los limones pueden mantenerlos a raya. Esta fruta tiene un alto contenido de vitamina C que es necesaria para la síntesis de colágeno.

Cómo usarlo: Exprime un limón en un vaso de agua tibia y tómalo a primera hora de la mañana. Puede agregar una cucharada de miel también en la mezcla. O simplemente agregue una pizca de jugo de limón a su ensalada. Prueba también estas mascarillas de limón que puedes hacer en casa.

Semillas de calabaza

Porqué lo necesitas: Una forma segura de iluminar tu cutis es comer un puñado de semillas de calabaza. Estos pequeños trozos están llenos de zinc, que es vital en la creación de nuevas células de la piel. También mejoran el tono de la piel y controlan la producción de grasa en la piel. Aquí hay 10 razones más para atiborrarse de semillas de calabaza.

Cómo usarlo: Consuma un puñado de semillas de calabaza como refrigerio por la noche. También puede decorar el curry con estas semillas o agregarlas a sus sándwiches para darle un toque crujiente adicional.

Porqué lo necesitas: Cargada de antioxidantes, la espinaca puede ayudar a reducir la aparición de arrugas. También ayuda a fortalecer el tejido de la piel y posee propiedades antiinflamatorias que eliminan las toxinas, dando una piel clara y radiante.

Cómo usarlo: Por lo general, la espinaca debe hervirse y luego agregarse a las ensaladas o puede hacer un curry con ella, como Palak Paneer. El jugo de espinaca también es eficaz para mantener la piel sana. Estos son los beneficios para la salud del jugo de espinaca.

Porqué lo necesitas: La presencia de ácido málico en la fresa la convierte en un agente blanqueador natural. También tiene una gran cantidad de antioxidantes que le dan a tu piel un brillo saludable desde adentro.

Cómo usarlo: Come un puñado de fresas o simplemente tritúralas para hacer una pasta y agrega yogur y miel. Aplícalo en tu rostro y en 15 minutos obtén una piel radiante. La fresa también se puede agregar a su batido. Pruebe también estas otras bayas por sus beneficios para la salud.

Batata

Porqué lo necesitas: De naturaleza antiinflamatoria, la batata tiene un alto contenido de vitamina A que ayuda a combatir las bacterias que causan el acné. La presencia de vitamina C mejora aún más el tono de la piel y cura las cicatrices de las espinillas.

Cómo usarlo: Cómelo como tentempié por la noche. Hervir la batata y agregarle sal, pimienta y jugo de limón. Cómelo con la piel intacta para obtener los máximos beneficios. Si se trata con cera o tiene un aspecto demasiado brillante, es una buena idea despegar la piel. Aquí hay 8 razones por las que las batatas son realmente saludables.

Porqué lo necesitas: Tu piel necesita un impulso desde adentro para lucir fresca y radiante. El tomate es rico en un antioxidante llamado licopeno que tiene propiedades anti-envejecimiento y también actúa como protector solar desde adentro. Dado que el tomate es de naturaleza ácida, su pulpa ayuda a cerrar los poros y a prevenir las espinillas.

Cómo usarlo: Los tomates suelen ser un alimento básico de la dieta india y se agregan a varios platos en forma de puré. Pero también puedes comerlos crudos o aplicar su pulpa y jugo en tu piel. Aquí hay algunas razones más para comer tomates.

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Use estos 10 remedios caseros para la piel seca para aliviar cualquier irritación que pique:

1. Arcilla con Bentonita o Montmorillonita

La arcilla es muy eficaz para tratar picaduras venenosas y mordeduras de varios insectos, como avispas, arañas y abejas. La arcilla extraerá el veneno de tu piel y aliviará la picazón y el dolor. Este es uno de los mejores remedios caseros para la piel seca porque este remedio también ayudará a reparar tu piel rápidamente.

Usar:
Mezclar la arcilla en un bol con agua filtrada. Mézclalo bien hasta que se vuelva consistentemente cremoso, como la mantequilla de maní. Después de eso, todo lo que tienes que hacer es aplicar la mezcla en el área afectada de tu piel.

Si prefiere crear un paquete de arcilla, puede extender la arcilla sobre una tela limpia y porosa y luego colocar esa tela en el área irritada. Asegúrate de que la arcilla toque tu piel directamente.

2. Vinagre de sidra de manzana versátil

El vinagre de sidra de manzana (ACV) a menudo puede hacer milagros en varios aspectos de su régimen de salud y belleza, como muchos de ustedes probablemente ya saben. El vinagre de sidra de manzana es un agente antiséptico, antibacteriano y antifúngico muy eficaz y un excelente para aliviar la picazón. El ACV es también uno de nuestros remedios caseros favoritos para la piel seca, las quemaduras solares y la caspa.

Usar:
Simplemente coloque unas gotas de vinagre en una bola de algodón o un paño y aplíquelo en la parte de la piel donde tiene el sarpullido.

Siempre es mejor usar vinagre de sidra de manzana orgánico, crudo y sin filtrar. Tiene bacterias beneficiosas y enzimas crudas que son muy útiles para tratar la piel irritada.

3. Arcilla mezclada con vinagre de sidra de manzana

La arcilla ofrece fantásticos beneficios y el vinagre de sidra de manzana puede hacer milagros. Si combina ambas recetas en un poderoso dúo, puede ayudar a aliviar todas sus erupciones.

Usar:
Coloque la arcilla en un recipiente. En lugar de usar agua, sustituya el vinagre de sidra de manzana. Mézclalos hasta que quede cremoso y consistente. Cuando empiece a burbujear, simplemente agregue un poco más de ACV.

4. Enfriamiento de hojas de menta

Como muchos de ustedes saben, las hojas de menta se utilizan como remedio para muchos problemas de salud. Las hojas de menta son muy eficaces contra las picaduras de insectos y la picazón. Las hojas tienen una sensación refrescante que aliviará el dolor que pueden ocasionar las erupciones.

Usar:
Todo lo que tienes que hacer es triturar las hojas y frotarlas sobre la piel afectada.

Consejo adicional: congele las hojas de menta trituradas dentro de cubitos de hielo (usando una bandeja para cubitos de hielo normal) para duplicar la sensación de enfriamiento. La sensación de frío reducirá la hinchazón y la inflamación de la piel afectada. Asegúrese de utilizar agua limpia y filtrada.

5. Hojas de albahaca fresca

El alcanfor y el timol son compuestos asombrosos contra la picazón, y las hojas frescas de albahaca son ricas en estos elementos. La albahaca puede controlar fácilmente la picazón causada por las picaduras de insectos.

En lugar de rascarse la piel, frote las hojas en esa área cada vez que sienta picazón. Esto le brinda un alivio saludable cuando tiene la fuerte necesidad de rascarse.

Usar:
Todo lo que tienes que hacer es triturar las hojas y frotarlas directamente sobre la piel afectada.

6. Aceite de oliva hidratante

Como sabemos, uno de los muchos beneficios del aceite de oliva virgen extra es que es uno de los mejores remedios caseros para la piel seca. El aceite de oliva también apoya la renovación y curación de la piel con toda su vitamina E y antioxidantes. Esta receta reducirá la picazón y calmará tu piel.

Usar:
Frote aceite de oliva y una pizca de miel en la parte irritada de la piel dos o tres veces al día hasta que se alivie la irritación.

7. Cáscaras de frutas

¡No tires la cáscara de sandía y plátano todavía! Puede usarlos para eliminar las erupciones cutáneas causadas por las picaduras de insectos.

Usar:
Simplemente frote la cáscara en el área afectada de su piel.

Es importante tener en cuenta: es mejor usar estos remedios en interiores porque el olor de la cáscara de la fruta también puede atraer insectos.

8. Avenantramidas de avena

Avenanthramides are effective in reducing inflammation, and oatmeal grains are filled with these compounds. This is why people take oatmeal baths, and also why oatmeal soaps are readily available in grocery stores.

However, you do not have to buy oatmeal soaps just to get rid of your skin rashes.

To use:
You can create your own oatmeal poultice by adding plain, uncooked oatmeal and water in a bowl. Let it sit until it becomes paste-like, then apply that paste directly to your irritated skin. Talk about simple and effective home remedies for dry skin!

9. Aloe Vera

Whatever your skin irritation issue is, aloe vera can actually restore it. As all of us know, aloe vera is useful for skincare and quite an incredible medicinal plant full of nutritional benefits. It can relieve swelling and skin irritation and it also soothes your skin and relieves it from pain and itching.

To use:
First, remove a leaf from the aloe vera plant. Use a knife to cut it lengthwise. Inside the leaf is a gooey gel. Remove the gel and rub it on your irritated skin. If you have leftover gel, you can store it in your refrigerator for future use.

10. Baking Soda

Baking soda is effective to dry out skin rashes, relieve itching, and reduce inflammation.

To use:
Add baking soda to three parts water, and then apply the mix to your irritated skin. Leave it on for a few minutes, and then rinse it off. Do this once a day every day until your irritated skin is relieved.


Step Eight: Add Simple Syrup

Add the simple syrup. My standard recipe is to bring 5 cups of water just to a boil and then remove it from the heat and stir in 3.5 cups of white sugar. Then let it sit until it comes down to room temperature. I use filtered water for this and I now always use regular white sugar. I don't attempt to calculate the exact proportions needed. Sugar and water are cheap and simple syrup has many uses so I just make too much and measure out what I need.

I’ve tried other types of sugar but raw sugars tend to have subtle flavors of their own (most notably molasses) that will show up in the final product. If that sounds ok to you, give it a whirl, but I didn’t like it. I’ve also heard that you should not stir the sugar but rather let the low boil mix the two instead. I’ve tried it both ways and never noticed a difference. Once the simple syrup cools down (completely, to room temperature) you can just add it to the lemon/liquor infusion, screw the lid back on and shake the jar. Mark on the label the date you mixed the infusion with the simple syrup.


Fight Fatigue

Long distance walkers, world travelers, and explorers look upon the lemon as a Godsend. When fatigue sets in, they might suck lemon juice by piercing the top of the fruit with a straw, giving themselves a quick-acting medicine and a lovely refreshment.

Explorers also use lemon for protection against many infections of the tropics. A small amount of lemon juice will quench thirst more effectively than many times the amount of water. Experienced travelers declare that when they add lemon juice to ordinary drinking water, in various localities, it acts as an antiseptic and prevents illness due to allergy to different water supplies.

Lemon oil also seems to be able to stimulate brain activity so whenever you feel tired for no reason or are finding it hard to focus or concentrate, add 4 drops of lemon oil to a water-filled aromatherapy lamp. Alternatively, drink a glass of lemon water every few hours.