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Presentación de diapositivas de 10 cosas que no sabías que podías hacer con la mantequilla de maní

Presentación de diapositivas de 10 cosas que no sabías que podías hacer con la mantequilla de maní

Las posibilidades van mucho más allá de un sencillo PB&J

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Atrás quedaron los días en los que la mantequilla de maní solo se puede usar como unta para el pan o los plátanos. La mantequilla de maní es un condimento para la base de aderezos, adobos y salsas para mojar. usted puede usar mantequilla de maní para aderezar de todo, desde aves de corral, fideos, hasta satay. No olvidemos la mantequilla de maní como ingrediente clave en los postres de comida reconfortante. Muchos recuerdos de la infancia están entrelazados con imágenes de los dientes de las horquillas sangrando galletas de mantequilla de maní o sumergirse en la decadencia de una tradición sureña Pie de Mantequilla de Maní.

A menudo se encuentra en batidos o combinada con manzanas o apio, la mantequilla de maní es un refrigerio saludable y lleno de proteínas para niños y adultos por igual. Sin embargo, aquí está el truco: su salud no es lo único que podría beneficiarse de comer mantequilla de maní. Su piel y la textura de su cabello mejoran con la aplicación tópica de mantequilla de nueces. La golosina suave también puede ayudar a reparar los rayones en las superficies y electrodomésticos de su hogar. Esta crema para untar comestible y de uso general tiene muchas funciones como limpiador, cebo, lubricante, crema de afeitar y mucho más.

La mantequilla de maní es bastante barata y se encuentra en todos los supermercados y farmacias. No es solo un elemento básico imprescindible para el cocinero casero. Es un elemento básico imprescindible para el hogar, punto. Cremoso o con trozos, salado o dulce, estarías loco (sí, fui allí) para no ver la versatilidad de la mantequilla de maní.

Soni Satpathy también contribuyó a esta historia.

10 cosas que no sabías que podías hacer con mantequilla de maní

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Atrás quedaron los días en los que la mantequilla de maní solo se podía usar como unta para el pan o los plátanos. Cremoso o con trozos, salado o dulce, estarías loco (sí, fui allí) para no ver la versatilidad de la mantequilla de maní.

Soni Satpathy también contribuyó a esta historia.

Piel más suave

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Si lo deseas un afeitado limpio y apurado Para tu rostro o tus piernas, la mantequilla de maní es una excelente crema de género neutro que te ayuda a mantener a raya los rasguños y te ayuda a mantener el brillo después del afeitado. No querrás usar mantequilla de maní crujiente ya que la textura será abrasiva. Una cremosa mantequilla de maní hace maravillas. El aceite de la mantequilla de maní sirve como humectante natural para la piel. Simplemente aplique como lo haría con un gel o crema de afeitar y afeite.

Cabello Lustroso

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Olvídese de los costosos aceites capilares de queratina. Un poco de mantequilla de maní ayuda mucho mechones sanos y brillantes. Masajea una pequeña cantidad en tu cuero cabelludo y retira con champú.

Abrillantador de muebles de cuero

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Date a ti mismo y sus muebles el brillo que se merecen. Aplique una cucharada de mantequilla de maní suave con movimientos circulares sobre la superficie de los muebles y limpie con un paño suave. Una gota de aceite perfumado en la mantequilla de maní ayudará a eliminar un olor abrumador a mantequilla de maní.

Pulido de madera

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Los arañazos en los muebles se eliminan casi por completo con este truco: frote suavemente mantequilla de maní suave en la superficie de la madera. Déjelo reposar durante una hora y use un paño amortiguador para limpiar.

Reparación de DVD / CD

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La aplicación de mantequilla de maní cremosa en un CD / DVD rayado eliminará los saltos. Asegúrese de limpiar la mantequilla de maní de la superficie con un paño suave y seco. Es decir, si todavía usa CD en lugar de tu smartphone.

Cebo de insectos

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Algunos países comen estas criaturas, pero si eres como nosotros no los quieres acechando en tu cocina. Mezclar mantequilla de maní con bórax y dejarla sobre una tapa de plástico o una superficie desechable atraerá hormigas y cucarachas. Se quedarán atascados en la mantequilla de maní y, de un golpe final, puede desechar la tapa con bichos.

Cebo de ratones

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Tom y Jerry nos hicieron creer que un trozo de queso posado en una ratonera es una forma infalible de atrapar un ratón. Sin embargo, en realidad, la mantequilla de maní es el alimento preferido por los ratones. Simplemente coloque mantequilla de maní en la trampa y pronto atrapará a su invitado no deseado.

Eliminación de chirridos

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No, todavía no estamos hablando de deshacernos de los ratones que chillan. La mantequilla de maní también funciona con los chirridos de los objetos inanimados. Ahorre un viaje a la ferretería y confíe en aceites de mantequilla de maní para lubricar cajones y bisagras chirriantes.

Lubricante para herramientas

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Las herramientas como las sierras y las hojas de césped obtienen su segundo aire de la mantequilla de maní. Los aceites ayudan a trabajar como lubricante natural para todas sus herramientas.

Eliminación de encías

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Ya sea que tenga goma de mascar pegada en su cabello, en su alfombra o en la suela de su zapato, ¡la mantequilla de maní ayudará a eliminarla en un santiamén! Coloque la mantequilla de maní sobre la goma de mascar, déjela reposar y luego retírela con un paño. Que el chicle se atasque es asqueroso, pero masticarlo podría ser realmente bueno para usted. Si no está seguro de qué palo elegir, ¡Aquí están nuestras opiniones de nuestra última prueba de sabor de chicle!


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health, a SELF. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que usted también sea alérgico a los frutos secos como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no frutos secos), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a los frutos secos, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergia al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar las etiquetas constantemente para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergias al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soja, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health, a SELF. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que usted también sea alérgico a los frutos secos como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no frutos secos), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a los frutos secos, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que podría tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergia al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar las etiquetas constantemente para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergia al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soja, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que también sea alérgico a las nueces de árbol como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no nueces), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a las nueces de árbol, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergia al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar las etiquetas constantemente para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas de nueces y semillas alternativas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergias al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soja, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que también sea alérgico a las nueces de árbol como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no nueces), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a las nueces de árbol, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergias al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar constantemente las etiquetas para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergias al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soya, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


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Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health, a SELF. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que también sea alérgico a las nueces de árbol como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no nueces), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a las nueces de árbol, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergia al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar las etiquetas constantemente para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergias al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soya, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health, a SELF. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que usted también sea alérgico a los frutos secos como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no frutos secos), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a los frutos secos, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergia al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar las etiquetas constantemente para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas de nueces y semillas alternativas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergia al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soja, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que también sea alérgico a las nueces de árbol como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no nueces), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a las nueces de árbol, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergias al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar constantemente las etiquetas para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergias al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soya, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que usted también sea alérgico a los frutos secos como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no frutos secos), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a los frutos secos, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergias al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar constantemente las etiquetas para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas de nueces y semillas alternativas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergia al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soya, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro de a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergia al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente graves y potencialmente mortales hasta bastante leves, dice Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Tener una alergia al maní no significa automáticamente que también sea alérgico a las nueces de árbol como las almendras o las nueces (los cacahuetes son técnicamente legumbres, no nueces), aunque el 30 por ciento de las personas con alergia al maní también son alérgicas a las nueces de árbol, según el informe estadounidense Academia de Alergia, Asma e Inmunología. (Si cree que puede tener una alergia alimentaria, consulte siempre a un alergólogo para que le diagnostiquen correctamente).

El problema es que muchos otros productos a base de nueces podrían tener contaminación cruzada. Entonces, incluso si solo eres alérgico a los cacahuetes, simplemente evitarlos no te garantiza que estarás seguro, dice Elliott. Muchos alimentos envasados ​​en general pueden ser peligrosos para las personas con alergias al maní porque con frecuencia se procesan en instalaciones donde también se procesan los maní, por lo que debe revisar constantemente las etiquetas para asegurarse de que no está comiendo ni una pequeña cantidad. Según la Clínica Mayo, "la mayoría de las personas con alergia al maní deben evitar todos los productos que podrían contener incluso trazas de maní", pero es importante hablar con su alergólogo para confirmar qué es y qué no es seguro para usted.

Por lo tanto, debido a que muchas mantequillas alternativas de nueces y semillas, incluso si no contienen cacahuetes reales, se procesan con frecuencia en las mismas instalaciones, es importante siempre revise las etiquetas y si no está seguro de si un producto puede contener trazas de maní, es mejor omitirlo para estar seguro.

Para ayudarlo a encontrar algunas opciones, le pedimos a las personas con alergia al maní que compartieran los productos para untar 100% libres de maní que realmente comen. Elaborado con una variedad de ingredientes, desde semillas de sandía hasta frijoles de soja, sus texturas y sabores son similares a la mantequilla de maní y deliciosos a su manera única. Nota importante: estas mantequillas de nueces y semillas no están necesariamente libres de otros alérgenos, como la soja y las nueces de árbol. Nuevamente, si no está seguro a qué es alérgico, o si es alérgico a otras semillas, nueces o legumbres además del maní, siempre lea las etiquetas y hable con su alergólogo antes de probar cualquiera de los siguientes alimentos.


9 mantequillas de nueces y semillas que las personas con alergias al maní realmente aman

Si tiene alergia al maní, probablemente sepa que la mantequilla de maní no puede ser parte de su vida. Afortunadamente, en realidad hay un montón de excelentes alternativas que son igualmente deliciosas y completamente libres de maní.

Sin embargo, antes de entrar en las opciones, es importante tener en cuenta que no todas las alternativas a la mantequilla de maní son seguras para las personas con alergia al maní. Las alergias al maní pueden variar desde extremadamente severas y potencialmente mortales hasta bastante leves, le dice a SELF Tania Elliott, M.D., alergóloga e inmunóloga de NYU Langone Health. En muchos casos, la menor cantidad de polvo de maní puede ser suficiente para desencadenar una reacción, dice. Having a peanut allergy doesn't automatically mean that you're also allergic to tree nuts like almonds or walnuts—peanuts are technically legumes, not nuts—though 30 percent of people with peanut allergies are also allergic to tree nuts, according to the American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. (If you think you might have a food allergy, always see an allergist to get properly diagnosed.)

The problem is that many other nut-based products could be cross-contaminated. So even if you're only allergic to peanuts, simply avoiding them doesn't guarantee you'll be safe, says Elliott. Many packaged foods in general can be dangerous for people with peanut allergies because they're frequently processed in facilities where peanuts are also processed, so you constantly have to be checking labels to make sure you're not eating a trace amount. According to the Mayo Clinic, "most people with a peanut allergy need to avoid all products that could contain even trace amounts of peanuts," but it's important to speak with your allergist to confirm what is and isn't safe for you.

So because many alternative nut and seed butters, even if they don't contain any actual peanuts, are frequently processed in the same facilities, it's important to siempre check the labels and if you're not sure if a product may contain trace amounts of peanuts, it's best to skip it to be safe.

To help you find some options, we asked people with peanut allergies to share the 100 percent peanut-free spreads they actually eat. Made with a range of ingredients, from watermelon seeds to soy beans, their textures and flavors are similar to peanut butter and delicious in their own unique way. Important note: These nut and seed butters aren't necessarily free of other allergens, such as soy and tree nuts. Again, if you are not sure what you are allergic to, or if you are allergic to other seeds, nuts, or legumes besides peanuts, always read the labels and speak with your allergist before trying any of the below foods.


Ver el vídeo: Homemade peanut butter 5 MINUTES.. AND I BREAK a bender! - Paulina Cocina (Diciembre 2021).